Nunca hasta ahora un curso de relax se había impartido así
Controla el dolor, los hábitos y el estrés con técnicas fáciles y realistas.
Un abordaje práctico
Un curso tutorizado
Aplicaciones para la vida real
Aprende a enfrentarte a la manipulación y potencia tu autoestima.
Hacer frente a personas tóxicas
Con todas las llaves
Para nuestro día a día
El curso de relax que no te estresa
Puedes hacer el curso desde cualquier sitio y en cualquier lugar. Para la lección cuando quieras y continúa cuando te vaya bien.
Que sea online no quiere decir que estés solo: tienes línea directa con un tutor para resolver cualquier pregunta o duda, para que no te estreses y todo sea muy fluido.
Nos centramos en lo que es útil y aplicable en nuestra vida real, esto quiere decir qu todas las herramientas, abordajes y técnicas están adaptadas a la realidad de nuestra sociedad y al ritmo de nuestras vidas.
Evidentemente, si tienes interés, dispondrás de herramientas y recursos adicionales de ampliación, para que puedas conocer con más detalle los fundamentos y las bases de cada punto que tratamos.
No queremos que te estreses por una cuestión de papeles: este curso está Reconocido como Actividad de Formación Permanente para el Profesorado no universitario del Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya.
¿La evaluación? No queremos que te suponga ningún estrés ni rompecabezas: fluye por el curso y explica, brevemente, qué piensas, qué te sugiere, cómo te ha ayudado, qué has sentido o qué te recuerda.
Este curso se imparte en colaboración con Neurosciences Institute Barcelona, un centro con una ámplia experiencia en cursos de crecimiento personal y formación en el campo de la salud y la salud mental. La matrícula y la formación se realiza directamente a través de su Aula Virtual “Neuronae”.
